请用语音读文章网友提问：
据说市面上的龙鱼都是巴沙鱼冒充的。巴沙鱼和龙里鱼哪个好？
最佳回答：
龙鱼的营养价值更高。
龙鱼是一种海鱼。与淡水鱼相比。鱼会含有更多的不饱和脂肪酸。所以吃了之后对维持血管健康更有好处。抵抗动脉硬化。对防治心脑血管疾病、增强记忆力有一定的好处。
巴沙鱼属于淡水鱼类。因为它的含水量很高。所以巴沙鱼的蛋白质含量相对普通淡水鱼来说是比较低的。而且，巴沙鱼吃起来很土。
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本文标题：巴沙鱼和龙利鱼哪个好
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