三伏天不吃冰的好处
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三伏天不吃冰的好处

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网友提问:

很多人说三伏天不要吃冰。不吃冰有什么好处?

最佳回答:

三伏天是一年中最热的时候。这也是自然界阳气最旺盛的时候。中医认为。阳气要在春夏养。这样更有利于体内寒湿的排出。这时候如果吃太多生冷食物,会起到一定的收缩作用。这样不利于体内寒湿的排除。而且吃太多冷食也会对肠胃造成刺激。容易引起肠胃不适。

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