请用语音读文章网友提问：
前段时间去体检，说血糖有点高。血糖高可以吃桃子吗？
最佳回答：
可以适量食用。
桃子的含糖量和gi值都不高。是一种含糖量低，gi值低的水果。所以，对于高血糖的人来说。在血糖控制稳定的情况下。可以适量吃一些。
但是最好放在两顿正餐之间。作为加餐吃。同时，也要相应减少以下主食的摄入。以免饭后血糖大幅波动。不利于疾病和健康的恢复。
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本文标题：血糖高可以吃桃子吗
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