肺经不好怎么调理

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网友提问：

肺经是人体十二经脉之一。如果肺经不好，怎么调理？

最佳回答：

如果肺经异常表现出身体不适，就进行按摩。可以通过针刺、按摩、按摩肺经穴位来改善。如果个人不能把握好力度，正确找到穴位。可以去正规医院。在医生的手术下。

饮食经络穴位主要治疗咽喉、胸、肺、经络的其他疾病。除了外在调理。还可以通过饮食起到一定的辅助治疗作用。日常生活中，可以吃一些润肺食材，如雪梨、银耳、百合、白萝卜、柚子、胖大海、菱角、罗汉果等。

减少熬夜对于肺经。季节性时间是凌晨3-5点。这是人的静态旋转的开始。需要深度睡眠才能完成。

如果这个时候还是没有睡好。容易造成气血不足，疲劳损伤。

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