玉米须煮水喝的9大奇效

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网友提问：

玉米上的玉米须也有很高的营养价值。玉米须可以水煮有什么功效和作用？

最佳回答：

利尿

玉米煮水富含矿物质。同时，这里有充足的水。饮用后可达到利尿的效果。能促进体内氯化物和水分的排出。非常适合排尿困难的人。

降三高

“三高”患者也很适合喝玉米须和开水。玉米须黄酮提取物能促进脂质代谢。能降低高血脂患者的血脂。同时，玉米须还可以控制血糖。该提取物还具有明显的降血压作用。

保护心脏

玉米须含有大量的类黄酮和纤维素。这些成分可以清除血管中的垃圾。降低血管中胆固醇的浓度。从而保护心脏。降低心血管疾病的发病率。

健脾和胃

玉米性平，味甘，反胃，膀胱经。而玉米属于杂粮。所以经常喝一点玉米须和开水，可以健脾胃。

清热解毒

玉米有冷须。所以开水饮用能起到很好的清热解毒的作用。可缓解上火引起的口疮、咽喉痛。夏天喝可以起到很好的凉血泻热的作用。可以防暑。

止血和凝血

玉米须中的有效成分能促进人体血小板的凝固。还能促进血小板数量的增加。从而达到抗溶血的效果。喝后能止血、凝血。

平肝利胆

玉米一定要水煮，促进胆汁排泄。降低胆汁浓度。这对肝脏非常好。能起到平肝利胆的作用。

防潮

玉米一定要水煮才有很好的利尿效果。这样可以加速体内多余积水的排出。达到去除湿气的效果。非常适合湿度大的人。

止泻

玉米一定要水煮才能喝，还能改善腹泻。尤其是漏水。而且基本没有副作用。所以当腹泻如水。可以喝一点玉米须，适量烧水。这样可以起到缓解和治疗的作用。

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