女人湿气重艾灸哪里

请用语音读文章

网友提问：

我最近湿气很重。打算做艾灸调理身体。那么女性祛湿艾灸哪里好呢？

最佳回答：

女性可艾灸丰隆、曲池、成山、阴陵泉、鸡泉、委中、巨阙、中脘、雪海、外关、足三里、合谷、三阴交、涌泉等

1.丰隆穴是祛湿的关键穴位；位于外侧腿的中点。

2.阴陵泉、中脘、足三里等。能起到很好的健脾益气、祛湿的作用；它们位于小腿内侧膝关节下方，肚脐正上方，小腿外侧膝关节下方。

3.涌泉穴。不仅能祛除水湿。也是身体保健的一个重要点；位于脚前三分之一的中间。

4.雪海穴位。脾经穴位。位于大腿内侧上方。膝盖骨上方。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~