请用语音读文章网友提问：
最近气温比较高。日历上说三伏天快到了。请问三伏天不能吃冰是真的吗？
最佳回答：
三伏天可以吃冰。但不建议食用过量的冰和冷饮。
三伏天是一年中最热的时候。这个时候温度高。阳在自然界中是丰富的。很容易感到难以忍受的炎热。适量喝一些凉性食物可以清热。有利于缓解暑热不适。但是，过多食用冷食会引起肠胃不适。不利于健康。
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本文标题：三伏天不能吃冰是真的假的啊
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