三伏天泡脚能减肥吗

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网友提问：

昨天我看日历的时候，发现马上就是三伏天了。三伏天是一个相对炎热的时期。请问三伏天泡脚能减肥吗？

最佳回答：

三伏天泡脚有一定的减肥效果。

泡脚是一种传统的中医养生方法。中医认为。人的脚底有很多穴位。把你的脚泡在温水里。可以加速人体的血液循环。从而刺激这些穴位。使人体得到保健效果。而且泡脚可以把血液输送到脚末梢。可以减少疾病的发生。有助于代谢体内垃圾。可以有效控制人体的血脂和血压。它还可以帮助减肥。但是.如果你更重。或者控制体内热量的摄入。同时积极锻炼。这样才能起到科学减肥的作用。

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