请用语音读文章网友提问：
冬瓜茶可以减肥。什么时候喝酒减肥最好？
最佳回答：
饭前半小时
晚饭前半小时左右喝点冬瓜茶。这可以帮助增加饱腹感。从而减少其他高热量食物摄入。对减肥有好处。
晚饭后半小时
饭后喝点冬瓜茶也不错。这样可以刺激肠胃蠕动。帮助食物更好的消化。从而避免脂肪在体内堆积。
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本文标题：冬瓜茶什么时候喝更利于减肥
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