请用语音读文章网友提问：
如果你吃太多杨梅。会增肥吗？
最佳回答：
会有肥胖。
杨梅中的葡萄糖、果糖等成分。是一种单糖成分，容易被人体消化吸收。可以直接进入血液，被人体利用。如果你吃太多杨梅。糖太多了。如果脾胃消化不完。然后剩余的糖分会作为热量储存在体内。长期吃杨梅可能会有发胖的风险。所以吃杨梅要注意量。
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本文标题：杨梅吃多了会长胖吗
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