吃粽子会便秘吗
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吃粽子会便秘吗

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网友提问:

最近几乎每天都吃粽子。粽子的味道太好吃了。吃粽子会导致便秘吗?

最佳回答:

吃太多粽子可能会导致便秘。

粽子的主要成分是糯米。糯米富含淀粉。不容易消化。吃完粽子,胃需要很长时间消化。胃肠排空时间会更长。这样容易造成胃酸过多、腹胀、胃痛甚至便秘等不良症状。

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