网友提问:
绿豆汤很好喝。那么绿豆汤减肥吗?
最佳回答:
可以促进减肥。
绿豆汤主要由绿豆制成。它含有大量的维生素、纤维素等成分。其中,纤维素能促进人体胃肠蠕动。加速体内毒素和废物的排出。
其次,绿豆汤是一种热量很低的食物。每100克绿豆汤。只有37卡路里左右。和很多食物相比。绿豆汤热量很低。
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本文标题:绿豆汤减肥吗
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