金银花泡水喝的作用与功效

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网友提问：

昨天我在外面看到很多金银花。说起来，我已经很久没喝金银花了。刚买了一些。请问金银花泡水有什么作用和功效？

最佳回答：

清热解暑

金银花是生活中常见的植物花卉。中医认为金银花属于凉性中药。喝金银花泡水喝，能有效帮助身体清火。在炎热的夏天。金银花泡水可以有效解暑。痢疾的预防和治疗。

提高免疫力

金银花是一种中药。吃金银花还能吸收金银花中的有效成分。金银花中所含的绿原酸的生物活性，在进入体内时可以帮助促进机体的新陈代谢。调节人体机能，帮助提高人体免疫力。

预防流感

金银花具有抗菌和抗病毒的作用。喝金银花泡的水。它可以帮助抑制各种可能导致感冒的细菌和病毒。能有效增强机体的抗病毒能力。金银花还可以帮助祛风散热。还能缓解感冒引起的头痛、头晕。

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