请用语音读文章网友提问：
据说用艾叶泡脚对身体有好处。那么艾草泡脚是为了排除体内湿气吗？
最佳回答：
是的。
湿气主要是由于个人体质、疾病或不良生活习惯，导致体内水分调节系统失衡。体内的水分无法释放。从而影响健康。
艾叶具有散寒止痛、温经止血的作用。用艾叶泡脚可以使艾叶的有效成分通过经络进入人体。能有效促进体内血液循环。热水可以增加体温。使毛孔扩张出汗。体内的湿气可以和汗液同时排出。所以用艾叶泡脚可以有效去除体内的湿气。
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本文标题：艾叶泡脚去体内湿气吗
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