请用语音读文章网友提问：
吃的时候Chiya籽是一种食物。哪些人不适合吃？
最佳回答：
肠胃里常见的是薄荷植物鼠尾草的种子。其成分中含有较多的膳食纤维。如果消化能力一般的人吃了太多奇亚籽。可能会给胃带来太大的负担。导致肠胃消化能力减弱。
人们对奇亚籽等植物种子过敏，这些种子可能含有一些过敏成分。所以生活中也有对芝麻薄荷芥菜籽过敏的人。最好不要吃奇亚籽。因为它们都属于同一个植物属。食用后很可能产生腹痛、腹泻、皮疹等过敏反应。
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本文标题：奇亚籽不适合什么人群吃
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