请用语音读文章网友提问：
今天去艾灸了。艾灸后，医生嘱咐我不要沾水。艾灸后多久会湿？
最佳回答：
3-4小时后。
艾灸后，人体毛孔处于扩张状态。所以艾灸后不能沾水。为了防止环境中的寒气通过毛孔进入体内。使人体出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状。这样不仅起不到相应的治疗作用。反而可能加重病情。
如果要洗澡，建议间隔3-4小时洗一次澡。并且选择比体温略高的温水。洗完澡及时擦干。穿上衣服保暖。
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本文标题：艾灸过后多久可以沾水
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