茯苓可以长期泡水喝吗

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网友提问：

茯苓可以长期泡水吗？

最佳回答：

不建议长期服用。

茯苓毕竟是中药。如果长期服用。可能对人体有一些副作用。所以不建议长期服用。茯苓的主要作用是利尿、除湿、健脾养胃。如果有水肿。小便失和脾胃虚寒。可以适当吃点茯苓缓解一下。有利于人体排出体内多余的水分。在一定程度上，它可以促进正常的新陈代谢。同时也有助于促进脾胃的正常运行。预防脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振。

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