枇杷糖分高吗

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网友提问：

今天，我妈妈买了一些枇杷。但是我的血糖有点高。枇杷含糖量高吗？

最佳回答：

不是很高。

枇杷的含糖量在8%-10%左右。即每100克枇杷含糖约8-10克。所以含糖量不是特别高。含糖量适中的水果。平时需要适量吃枇杷。

除了糖，枇杷还富含水、纤维素、维生素和矿物质。所以如果在日常生活中适当吃一些枇杷。有利于人体保持健康的生理状态。

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