请用语音读文章网友提问：
最近该产芦笋了。我想买些芦笋。产妇吃了芦笋会回奶吗？
最佳回答：
通常不会。
芦笋不含会导致返奶的成分。所以一般来说，只要产妇不吃太多芦笋。不会出现回奶现象。所以不用太担心。
如果牛奶太少。那么建议孕妇在哺乳期可以多吃富含蛋白质和脂肪的食物。喝大量的汤、水和食物。如豆腐鱼汤、排骨汤、鸡汤等。这样也能在一定程度上促进乳汁的分泌。
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本文标题：产妇吃芦笋会回奶吗
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