枇杷适合减肥吃吗
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枇杷适合减肥吃吗

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网友提问:

我非常喜欢吃枇杷。但是我最近在减肥。枇杷适合减肥吗?

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适合。

枇杷热量低,脂肪含量低。还含有丰富的营养成分。减肥期间适量吃点枇杷。能维持体内组织器官的正常生理代谢。促进人体新陈代谢。

而且枇杷还含有较多的纤维素和有机酸。食用后可促进肠胃蠕动。帮助食物消化吸收。从而有效地防止多余的脂肪在体内积累。对减肥有帮助。

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