豌豆苗宝宝能吃吗
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豌豆苗宝宝能吃吗

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网友提问:

今天看到有豌豆苗卖。我刚买了一些豌豆苗。豌豆苗宝宝能吃吗?

最佳回答:

能吃。

豌豆苗富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。能促进人体的生长发育。所以,宝宝可以吃一些豌豆苗。

但是豌豆苗含有更多的纤维素。不易咀嚼和消化。但是,宝宝的咀嚼和消化功能还没有发育完全。所以在吃豌豆苗的时候,需要彻底煮熟切碎后再吃。

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清炒豌豆苗用焯水吗
2022-04-19 下一篇
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