请用语音读文章网友提问：
喝蜂蜜可以缓解便秘。便秘什么时候喝蜂蜜水最好？
最佳回答：
早上空腹喝酒。
如果你有便秘。建议早上起床后喝一杯蜂蜜水。这时候喝一杯蜂蜜水可以更好的从胃里吸收营养。而且没有肠道内其他食物的干扰。蜂蜜水可以更好的排出体内的垃圾。从而起到泻药的作用。
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本文标题：便秘喝蜂蜜水的最佳时间
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