请用语音读文章网友提问：
邻居每次煮海带都煮不好。海带可以生吃吗？
最佳回答：
当然可以。但是不推荐。
海带富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、纤维素、钙、铁、磷、甘露醇等营养成分。是一种可以直接生吃的食物。但是海带出现在运输过程中。可能有一些细菌污染。直接吃生食很可能对健康产生不良影响。所以海带不建议生吃。即使是凉拌也建议焯一下再吃。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：海带可以生吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/49632.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/49632.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。