请用语音读文章网友提问：
有人说空腹不能吃香蕉。空腹吃香蕉对身体有什么危害？
最佳回答：
长期空腹吃香蕉会损伤肠胃。
1.香蕉可以促进肠胃蠕动。空腹时，胃里没有食物可供消化。所以空腹吃香蕉，胃会提前动。长时间下去，会造成肠胃损伤。
2.香蕉属于寒性食物。长期食用会对脾胃造成伤害。容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适。
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本文标题：空腹吃香蕉有什么危害
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