天麻粉怎么吃效果最好
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天麻粉怎么吃效果最好

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网友提问:

为了健康,我买了一些天麻粉。请问天麻粉怎么吃效果最好?

最佳回答:

用温水送服。

一般取适量天麻粉。最好是早上饭后用温水吞服。因为温水可以融化天麻粉。更容易被人体消化吸收。而且温水还能激发药性。起到更好的疗效。所以天麻粉一般用温水吞服。

但是天麻粉是和其他食物混在一起的。还能达到很好的保健效果。如粥、汤、炖肉、煮鸡蛋、蒸鸡蛋等。那么天麻粉怎么吃呢?根据自己的需求和喜好来选择。

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