夏威夷果高血脂人可以吃吗
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夏威夷果高血脂人可以吃吗

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网友提问:

高血脂的人可以吃夏威夷果吗?

最佳回答:

可以适量吃一点。虽然夏威夷的水果含油量很高。但是高血脂的人也可以适量食用。因为夏威夷水果富含不饱和脂肪酸。这种不饱和脂肪酸可以控制血脂。所以适量食用不仅不会导致血脂升高。反而能起到抑制血脂升高的作用。

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