请用语音读文章网友提问：
最近买了一些红豆薏米饼干。血糖高的人可以吃吗？
最佳回答：
看情况。
如果一般是红豆薏米做的饼干。几乎没有热量。因为红豆和薏米中糖分不多。所以如果是高血糖的人。可以适当食用。
但有时如果你买红豆薏仁饼，你可能会在饼干里加点糖。所以选择的时候尽量选择无糖饼干。无糖饼干吃起来风险更小。但是不要一起吃太多。很可能会引起腹胀。
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本文标题：红豆薏米饼干血糖高可以吃吗
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