请用语音读文章网友提问：
最近感觉有点失眠。朋友让我吃点五味子。五味子可以治疗失眠吗？
最佳回答：
有一定的效果。
五味子味道酸酸甜甜的。温度偏差。具有收敛、收敛、补肾、宁心的功效。服用后能使心情和大脑平静。对于心悸失眠者，可煎服、内服。有一定的改善效果。
也可与百合、酸枣仁、蜂蜜等具有温心安神作用的食材一起服用。这样会对人体起到更好的作用。但如果症状严重，还是及时去医院比较好。
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本文标题：五味子能治失眠吗
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