请用语音读文章网友提问：
早上起床后空腹喝一杯红豆薏米水好吗？
最佳回答：
不建议空腹喝。
如果想喝红豆薏仁水。建议避免空腹服用。因为红豆薏仁遇水凉。如果空腹直接服用，会增加胃的负担。并且会对胃肠黏膜造成一定的刺激。这样很容易导致腹痛、腹泻等肠胃症状。
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本文标题：红豆薏米水早上空腹喝好吗
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