腰果的功效作用

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网友提问：

腰果的营养价值很高。那么腰果到底有什么功效呢？

最佳回答：

降低血压

腰果有一定的保护血管的弹性。对维护血管健康有很好的效果。因为腰果中的一些微量元素可以软化血管。保护血管。对预防和治疗心血管疾病非常有益。

延长寿命

理论上，中医。腰果的形状像肾。俗话说，吃什么补什么。对肾脏的健康一定有帮助。可以强肾固本。有利于人体肾脏的健康。可以延年益寿。

缓解便秘

腰果富含油脂。适量食用可以通便。缓解便秘。可以在一定程度上加强毒素的排出。它能滋润皮肤，美化皮肤，延缓衰老。

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