南瓜相宜搭配的食物

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网友提问：

南瓜是生活中常见的食物。那么哪些食物和南瓜很配呢？

最佳回答：

建议搭配平和凉爽的食物。

南瓜性温味甜。入脾胃经。具有良好的补中益气功效。对胃黏膜有一定的保护作用。虽然很甜。但是糖尿病人也可以吃。但是因为南瓜是温暖的。不建议和温热的食物一起吃太多。容易产生内热。平和凉的食物可以和温热的饮食一起吃。对身体的影响比较小。常见的平面食物有豌豆、莲子、香菇、大米、玉米、扁豆、猪肉等。寒性食物有菠菜、薏米、黄瓜、苋菜、梨等。

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