泡温泉有什么好处

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网友提问：

经常泡温泉对人有好处。那么温泉有什么好处呢？

最佳回答：

解毒

人在温泉的时候。身体的皮肤毛孔是张开的。体内的毒素可以通过毛孔随汗液排出体外。这样不仅可以增强体质，提高免疫力。可以在一定程度上起到瘦身的作用。

缓解疲劳

温泉里舒适的水温。它可以放松身心。尤其是剧烈运动后，会感到肌肉疲劳。对缓解疲劳和肌肉酸痛有一定效果。

舒筋活血

一般来说，人们喜欢在冬天泡温泉。冬天很冷。人类活动的数量减少了。再加上上班久坐。容易出现血瘀、经络不畅等症状。适当泡温泉可以促进血液循环。加速新陈代谢。

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