桃子可以空腹吃吗
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桃子可以空腹吃吗

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网友提问:

我今天没吃早餐。但是我想吃桃子。桃子可以空腹吃吗?

最佳回答:

不推荐。

桃子富含糖分。空腹吃饭容易消化,排空胃。添加有机酸、纤维素等物质。刺激胃酸分泌。促进肠胃蠕动。对胃肠道刺激大。容易引起肠胃不适。空腹吃桃子。也会影响晚餐的质量。久而久之。容易引起消化不良的症状。

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