请用语音读文章网友提问：
螃蟹和鸡蛋都是高蛋白食物。两者可以一起吃吗？
最佳回答：
当然可以。但要适度。
螃蟹和鸡蛋富含蛋白质和胆固醇。两者都能为人体提供能量。成分上没有冲突。可以一起吃。
但是螃蟹和鸡蛋都是高蛋白高胆固醇的食物。如果两者都大量食用。高蛋白摄入过多。可能会增加胃的负担。出现腹胀和消化不良。
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本文标题：螃蟹可以和鸡蛋一起吃吗
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