请用语音读文章网友提问：
出汗可以排毒。那么蒸完之后怎么证明排毒呢？
最佳回答：
当你出汗的时候，你会感到又热又干。此时适当的蒸可以加速人体的血液循环。这个时候，人体的毛孔就会张开。身体的毒素会通过汗液排出体外。
其次，肝脏也是排毒的主要器官。体内的一些毒素可以通过肝脏代谢排出体外。可通过尿液、粪便等排出体内。这对人体健康有好处。
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本文标题：汗蒸后怎样证明排毒了
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