羊肉可以和螃蟹一起吃吗

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网友提问：

螃蟹和羊肉营养价值很高。那羊肉可以和螃蟹一起吃吗？

最佳回答：

不建议一起吃。

羊肉味甘，性温。它含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、磷脂、钙、铁、磷等成分。其营养价值和食用价值都比较高；螃蟹味甘，性寒。它富含蛋白质、维生素、纤维素和各种矿物质。这两种食物在性质上是相互兼容的。一起吃太多容易增加胃肠道负担。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。对人体健康的危害。所以不建议羊肉和螃蟹一起吃。

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