请用语音读文章网友提问：
我正在减肥。但是突然很想吃披萨和炸鸡。披萨热还是炸鸡热？
最佳回答：
披萨的热量是每100克235卡路里。蛋白质含量为16.5克.脂肪含量6.8g炸鸡的热量约为每100克224卡。蛋白质含量为16.2克.脂肪含量10.9克。
从数值上看，披萨的热量略高于炸鸡。但是披萨的蛋白质含量略高。脂肪含量也更低。还因为披萨含有蔬菜、肉类、奶酪等成分。比起炸鸡，会更有营养。
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本文标题：是披萨热量大还是炸鸡
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