请用语音读文章网友提问：
我最近一直在吃黄瓜和鸡蛋减肥。瘦了几斤。黄瓜鸡蛋怎么减肥不反弹？
最佳回答：
黄瓜减肥是一种减肥法。即使成功减了再恢复正常饮食也很容易反弹。一般不建议用这种方法减肥。
如果你已经使用了黄瓜鸡蛋减肥法来减肥。那么建议不要一下子恢复正常饮食。你可以慢慢过渡到正常饮食。同时也要注意增加运动，增加身体的新陈代谢。消耗多余的热量。这样会很难反弹。
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本文标题：黄瓜鸡蛋减肥如何不反弹
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