请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。需要控制食物热量。那么油桃和香蕉哪个热量更高呢？
最佳回答：
香蕉更高。
油桃每100克含44卡路里。而香蕉每100克有89卡路里。在同样的重量下。香蕉的卡路里大约是油桃的一半。
一个油桃大约50-100克。热量在22-44卡左右。属于低热量水果。一根香蕉大约重100-150克。热量大概是89-130卡。不是低热量水果。但不是高热量水果。日常生活中适量饮食不会导致肥胖。
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本文标题：油桃和香蕉哪个热量高
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