什么人不适合吃冬枣呢
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什么人不适合吃冬枣呢

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网友提问:

冬枣并不适合所有人。那么哪些人不适合吃冬枣呢?

最佳回答:

糖尿病患者

冬枣含有大量的糖和蛋白质碳水化合物。糖尿病患者血糖较高。过多食用冬枣容易诱发或加重其病情。不利于他们的健康。

肠胃不好的人

冬枣含有大量的纤维素。纤维素成分不容易被吸收。肠道不好的人,吃冬枣容易加重不适症状。

肥胖的人

冬枣是一种含糖量很高的食物。需要控制体重的人要少吃。尤其是肥胖者。吃完后,减少冬枣后主食的食用。避免摄入过多的热量。不能很好的控制它的重量。不利于人体健康。

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