请用语音读文章网友提问：
这几天有一些自汗的问题。不出汗的话知道吃西洋参好还是黄芪好？
最佳回答：
好的，黄芪。
出汗可分为自汗、盗汗、头汗等。其中，自汗是一种常见的出汗现象。从中医的角度来说。自汗是由于气阴两虚虚弱所致。由流动的外部宣传造成的。因此.自发出汗的人常伴有乏力、乏力、气短、畏寒等症状。注意益气固表。黄芪能健脾益气，滋阴益血。本品能补肺气，固表止汗。所以自汗的人吃黄芪比较好。
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本文标题：自汗吃西洋参好还是黄芪好
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