请用语音读文章网友提问：
听说哺乳期要多喝汤。但是有人说可以喝鸭汤。有人说不能喝。请问鸭汤要牛奶还是牛奶？
最佳回答：
鸭汤一般对挤奶有帮助。但是，错误的做法也可能造成退奶。
炖鸭汤营养丰富，汤水丰富。而且炖鸭肉容易消化，清淡不刺激。孕妇饮酒后可以补充蛋白质、氨基酸、脂肪和各种维生素、矿物质。有助于挤奶。
但是产妇吃了辛辣刺激的食物。回奶的几率会更大。比如鸭汤，味道又辣又刺激。进食后，产妇可能会恢复吃奶。
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本文标题：鸭汤下奶还是回奶
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