黄姑娘果热量高吗
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黄姑娘果热量高吗

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网友提问:

黄阿姨水果看起来是橘黄色的。但是不知道热量高不高。

最佳回答:

100克白果有39卡路里。

黄种少女与番茄、樱桃等水果的热量差别不大。属于低热量食物。在100克可食用的白果中,产生的热量是39卡路里。而且吃多一点也不用担心长胖。日常走路和做一些家居卫生都会消耗这些热量。非常适合减肥期间食用。

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