睡前可以喝车前草吗
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睡前可以喝车前草吗

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网友提问:

睡觉前我很渴。车前草里还有些泡水。我能喝吗?

最佳回答:

不推荐。

车前草凉了。睡觉前服用。不吃其他食物可以缓解感冒。再加上晚上阳气低落。性冷淡扩散的时间比较慢。容易导致寒气在体内积聚。而车前草有利尿作用。睡前喝。晚上经常起床很容易。影响睡眠质量。

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