请用语音读文章网友提问：
做了600个开合跳。我不知道。是跟跑步比的。相当于跑多远？
最佳回答：
大概跑了10分钟。
起跑跳跃和跑步是不同的运动。运动后消耗的热量完全不同。添加不同的人做同样的动作。热度也有区别。所以开合跳跃和奔跑是无法具体计算的。但一般600次开合跳消耗的热量在100-200卡左右。相当于跑步10-15分钟。
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本文标题：600个开合跳相当于跑步多少
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