米蕉可以和牛奶一起吃吗

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网友提问：

我中午去市场买了一些新鲜的大米香蕉。我打算下午看电视的时候吃。还有大米香蕉可以和牛奶一起吃吗？

最佳回答：

可以适量一起吃。

米饭香蕉牛奶可以适量一起吃。两者在饮食禁忌上并不冲突。不会对人体健康造成危害。然后。米香蕉有清热润肺解毒的功效。与牛奶一起吃，牛奶是一种富含蛋白质和钙等营养物质的饮料。可以更大程度的补充人体所需的营养。促进身体发育。还能起到延缓衰老、润肠通便的作用。但是注意不要吃太多。以免带来反效果。一般推荐香蕉一根，牛奶300-400ml。

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