晚上吃羊角蜜会发胖吗
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晚上吃羊角蜜会发胖吗

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网友提问:

我非常喜欢吃羊角蜂蜜。但是晚上吃饭担心发胖。请问会胖吗?

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根据情况。

如果晚上正常吃主食。可能会发胖。因为主食中含有大量的碳水化合物等营养物质。能为身体提供足够的能量。鹿茸还含有更多的碳水化合物。如果你吃太多碳水化合物。多余的碳水会转化为能量储存在体内。已经很久没有消费了。会转化成脂肪,造成肥胖。

如果不吃其他热量更高或者碳水化合物很多的食物。鹿茸的热量不高。晚上吃完饭。不会导致肥胖。

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