请用语音读文章网友提问：
中午去超市买了一些新鲜牛排。但是一时半会儿也吃不完。那么牛可以冷冻多久呢？
最佳回答：
通常大约一个月。
如果牛排放在冷冻区。在各种存储方式中，它的存储时间最长。它的环境温度低。可以最大程度的延缓细菌等微生物的滋生。从而延长牛排的保存时间。但是要小心。时间不要太长。为了防止牛排表面的肉质发臭腐烂。还会损失蛋白质、铁、维生素等营养成分。吃了对身体不好。一般建议将牛排冷冻一个月左右。
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本文标题：牛排放冷冻可以放多久
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