请用语音读文章网友提问：
最近温度比较高。已经是三伏天了。三伏天可以喝姜枣茶吗？
最佳回答：
寒性体质的人可以适量饮酒。燥热体质不适合饮用。以免加重体内燥热。
姜茶的主要成分是生姜和红枣。这两种食材都是温补食品。喝姜枣茶有温阳益气、滋阴养血的功效。夏天气候炎热。体内的阳气泄了出来。坚持每天喝一杯姜枣茶，可以温中驱寒，帮助身体散寒。长期食用可以提高免疫力，保健。
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本文标题：三伏天能喝姜枣茶吗
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