吃皂角米禁忌

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网友提问：

任何食物都有其饮食禁忌。你知道皂角米有哪些禁忌吗？

最佳回答：

1.避免过度消费。

皂荚不容易消化。过量食用容易导致消化不良。引起肠胃不适。建议你适量食用。一般来说。吃皂荚米10-15g。

2.生气的人避免多吃。

肥皂饭是温暖的。吃了之后可以增加体内热量。对于容易生气和发热的人来说。少吃点。应多吃绿豆、海带、西瓜、火龙果等寒凉食物，以降火。

3、肠胃不适的人忌食

皂角米中含有纤维素、果胶、蛋白质等多种成分。吃完不容易消化。对于已经处于肠胃不适期的人来说。吃了会增加胃的负担。加重疾病的严重程度。影响肠胃康复。所以肠胃不适的人避免吃皂角米。

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